部落客人氣評價-療癒系寢具LooCa阿爾巴卡駝羊頂級限量冬被


LooCa阿爾巴卡駝羊頂級限量冬被

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好冷好冷~ 昨晚開始整個氣溫直直落,今天一整個不想離開棉被啊!

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影響女性睡眠質量的七大因素影響女性睡眠質量的七大因素



 1、反酸

  總覺得睡覺不踏實、醒後口氣重,可能是胃食管反流的潛伏症狀。胃酸倒流使睡覺時身體部分器官仍在“工作”,影響了睡眠質量。最好在睡前兩小時不要進食可能會促進胃酸分泌的食物。

  2、起夜

  正常情況下通過尿液濃縮,人可以連續睡6~8小時不上廁所,老人該功能逐漸下降。年輕人經常半夜起來上廁所,則要考慮是否有遺尿症、多尿症或腎病等。建議睡前3小時最好不要喝水,包括果汁及吃水分多的水果等,要避免喝咖啡、茶等可能刺激膀胱的因素。

  3、磨牙

  夜間磨牙會嚴重影響睡眠質量。睡覺磨牙、抖下巴不僅影響面部肌肉,還會使全身緊張。建議儘早去看牙醫,如果有牙齒咬合不齊等問題,可通過戴牙套等進行矯正。

  4、打鼾

  打鼾、張口呼吸等都會影響睡眠時的呼吸狀況,使身體得不到足夠的氧氣來放鬆和休整。平常可以多練習用鼻子呼吸,必要時可用生理鹽水噴一噴鼻腔。把睡眠姿勢調整為側臥。適當減肥,對改善睡眠呼吸非常有幫助。

  5、睡眠節律紊亂

  睡覺時光線過強或環境太吵,會影響褪黑激素的正常分泌,打破人體的生理鐘,使大腦並沒有得到真正休息。建議熄滅光源,用厚窗簾隔音。

  6、睡眠呼吸暫停

  很多人認為,只有打鼾的人才可能呼吸暫停。其實這是極大的誤區,很多阻塞性睡眠呼吸暫停患者並不打鼾。睡覺容易驚醒,成天昏昏欲睡,經常喉嚨疼、脖子疼等時要小心該病。建議去耳鼻喉科就診,對氣道進行全面檢查,找到並排除病因。

影響女性睡眠質量的七大因素

  7、抖腿

  不寧腿綜合症由於夜間睡眠時雙下肢會出現極度的不適感,迫使患者不停地移動下肢或下地行走,導致患者嚴重的睡眠障礙。建議去醫院查明病因。關節炎、貧血、或某些藥物都可能導致這種症狀。





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商品訊息描述:

  • ●羊駝(Alpaca)又名駝羊,一般生活在海拔3~4千公尺的高原,亦能適應溫帶氣候環境如紐西蘭、澳洲。皮毛相較下更優於羊毛,其價格居高不下,因此有『軟黃金』之稱。

    ●駝羊毛被歸類為世界上最優秀的皮毛等级。12~14微米的细度遠遠優於任何羊绒。

    ●駝羊毛具有外觀光澤明亮,手感柔、軟、輕、耐磨[强度是優質羊毛的三倍]、保暖[是優質羊毛的兩倍]等特性,在紡織品、皮草業市享有盛譽。

    ●駝羊毛是羊毛種類中纖維最長最細的,其保暖係數和耐磨強度均是普通羊毛的3倍。牠的毛纖維是中空圓管,會隨天氣調整,兼具保暖及散熱效果,透氣度佳。除此之外,牠的抗濕是一般羊毛的30倍,是最好的天然彈性纖維之一。




  • ?主商品:駝羊毛被(白色)x1件
    ?尺寸: 6*7尺 長210cm x寬180cm
    ?材質: 內材:80%聚酯纖維+20%駝羊毛、表布:100%聚酯纖維
    ?重量:1.6kg(+-5%)/1件
    ?顏色:米白
    ?產地:台灣製造
    ?保固期限:一年
    ?保固方式:正常使用下免費保固一年(表布污損,潮濕發霉不在保固範圍內)
    ?洗滌方式:不可水洗、不可乾洗、不可漂白、不可熨燙、吊掛晾乾


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